امواج ذهنی برای رسیدن به هدف
خرداد ۱۱, ۱۳۹۸
ارسال شده توسط admin
1.22k بازدید
امواج ذهنی برای رسیدن به هدف
در حقیقت عبارت است از استفاده از مسائل ذهنی و روانی که بر عملکرد انسان تاثیر بسیار مثبتی می گذارد.
تجسم ذهنی برای عملکرد موثر، کسب اعتماد به نفس، تفکر مثبت، کنترل اضطراب و هیجانات و حفظ طراوت و روحیه بهترین شیوه و فوق العاده است.
آلفای ذهنی موقعیت خاصی از مغز است که در آن فرکانس امواج مغزی کاهش می یابد و به هشت تا دوازده سیکل در ثانیه می رسد، در این حالت فرد به تمرکز فوق العاده ای دست می یابد و قادر خواهد بود به موضوع مورد علاقه اش فکر کند و از هجوم افکار مزاحم رهایی یابد.
فرضا شما می توانید تجسم کنید که در جلسه کنکور نشسته اید و با لذت امتحان می دهید و همه تست ها را به خوبی پاسخ می دهید. این تجسم به مرور انرژی شما را برای قبولی در کنکور به بهترین شیوه متمرکز می کند و انگیزه شما برای درس خواندن و قبولی به حد اعلا می رساند.
مواج مغزی را بر اساس فرکانس آنها نامگذاری می کنند. که به ترتیب عبارتند از: بتا، آلفا، تتا و دلتا.
۱- امواج بتا
اولین موج است و فرکانس آن بیشتر از ۱۳ هرتز در ثانیه یا نوساندر ثانیه است. در حالت بیداری امواج مغز در حالت بتا است. هنگام تمرکز، توجه و دقت، تفکر و حل مساله، مذاکره، راه رفتن و یا رانندگی فرکانس امواج مغزی در محدوده بتا می باشد. هرچه قدر کارها با آرامش بیشتری صورت گیرد امواج در قسمت های پایینی قرار می گیرد و چنانچه همراه با هیجان شدید و یا استرس باشد امواج مغزی بالا می رود و گاهی اوقات تا ۶۰ نوسان در ثانیه هم خواهد رسید.
۲- امواج آلفا
هنگامی که چشم ها بسته می شود، در افراد بالغ عضلات شل و چشم ها ریلکس هستند ولی هنوز نسبت به محیط آگاهی دارد امواج مغزی بین ۱۲-۸ نوسان در ثانیه قرار می گیرد که به آن آلفا می گویند. هنگامی که مغز در حالت آرامش و استراحت باشد و مغز اطلاعات بینایی را پردازش نمی كند امواج آلفا نمایان می گردد.
امواج بتا در جلو سر قابل اندازه گیری هستند و امواج آلفا در قسمت پس سر قابل اندازه گیری می باشند. هنگامی که در حالت ریلکسیشن قرار می گیریم یا مراقبه انجام می دهیم ریتم امواج مغزی در حالت آلفا قرار دارد. هر چه قدر به آرامش فکری و جسمی بیشتری فرو رویم در سطح عمقی تری از آلفا قرار می گیریم.
۳-امواج تتا
امواج تتا بین ۸-۴ نوسان در ثانیه می باشند.در کودکان تا سن ۱۳ سالگی و در حالت بیداری هم دیده می شوند. ولی در بزرگسالان پس از وارد شدن به خواب ظاهر می گردد. در بعضی از مراقبه های عمیق این امواج نمایان می شوند. این امواج در ناحیه گیجگاهی ظاهر می شود.
۴- امواج دلتا
فرکانس این امواج ۴-۰/۵ نوسان در ثانیه است. در خواب بسیار عمیق و نوزادان دیده می شود.
هر یك از چهار موج اصلی مربوط به سطح متفاوتی از آگاهی است و هركدام فواید جداگانه ای دارد.
چهار موج اصلی مغز را می توان به چهار دنده یك اتومبیل تشبیه كرد.
موج دلتا (آهسته ترین موج) دنده اول است. تتا دنده دوم، آلفا دنده سوم و بتا دنده چهارم است.
متأسفانه بیشتر افراد دنده های دو و سه مغز خود (تتا و آلفا) را از قلم می اندازند.
تمام داده هایی که وارد مغز می شود در حالت امواج بتا پردازش می شوند و آنچه را بخواهد وارد نیمکره سمت راست می کند. نیمکره سمت راست همان ناخودآگاه است و بیشتر مربوط به احساسات و عواطف می باشد. هنگامی که وارد حالت آلفا می شویم اطلاعاتی که وارد مغز می شود بدون پردازش نیمکره چپ وارد مغز می شود.
حالت آلفا پایه و دروازه ورود به سمت نیروهای برتر یا ناخودآگاه است و حالت مشترک در بین تمام قبایل و ادیان جهت دعا و ارتباط با دنیای ماوراء می باشد.
در حالت نماز ودعا وراز ونیاز معمولاً چراغ ها را خاموش می کنند.
حالت آلفا وضعیت هوشیاری مضاعف است یعنی در این حالت ما از هوشیاری بیشتری برخوردار هستیم و آنچه را فکر می کنیم واضح تر و روشن تر برایمان نمایان می گردد و بهتر می توانیم ببینیم؛ فکر کنیم و بیندیشیم.
در این وضعیت تمرکز بیشتر می شود به همین دلیل از آن برای یادگیری استفاده می کنند و به همین دلیل زمانی که چشمان شما بسته می شود شما وارد حالت آلفا شده اید.
قرار گرفتن در سطح امواج آلفا یعنی به کار گرفتن و استفاده از توانائی های نیمکره راست مغز
نیمکره راست مغز کلید اصلی است چرا که نیمکره راست در تماس با شعور حاکم بر عالم(منبع خلق و پدید آورندگی) قرار دارد و بنابراین خلاق و پدیدآورنده است.
هرجا که مشکلی وجود داشته باشد، نیمکره راست راه حل خلق میکند.
هرجا عیب و نقصی وجود داشته باشد، نیمکره راست سلامتی و بی عیبی ایجاد مینماید.
هرجا که تضاد و ناهماهنگی وجود داشته باشد، نیمکره راست هماهنگی و توازن پدید می آورد.
در واقع در این متد با فرو بردن مغز شما در حالت آلفا میزان استفاده ازنیمکره راست مغز به حداکثر می رسد.
با قرار گرفتن در سطح امواج مغزی آلفا، تعداد ضربان قلب، مصرف اکسیژن توسط سلول های بدن و دفع دی اکسید کربن کاهش می یابد، متابولیسم بدن آهسته تر می شود و فعالیت سیستم عصبی سمپاتیک نیز کاهش می یابد. کاهش سطح لاکتات خون به مراتب محسوس تر است. درحالی که سطح این ماده در خون افراد دچار تنش های عصبی و اضطراب به طور مشخص بالا است.
زمانی که مغز امواج آلفا ساطع می َکند، فرآیندی مخالف با فعالیت سیستم ترشح کننده آدرنالین اتفاق می افتد.
خودتان را در آینده مجسم کنید: مثلاً تصور کنید که مثل زبان مادریتان می توانید با انگلیسی زبان ها هم صحبت کنید. تصور کنید که همه می خواهند مثل شما انگلیسی صحبت کنند. فکر کنید که دیگر می توانید به راحتی با افرادی از سرتاسر دنیا مکاتبه کنید. تصور کنید که وقتی آشنایان شما با مشکلی در زمینه زبان مواجه می شوند، به شما مراجعه می کنند. این تصورات کمک می کنند تا انگیزه لازم برای فراگیری زبان در شما شکل بگیرد. باید بدانید که شما می توانید به خوبی زبان انگلیسی را بیاموزید و به آن مسلط شوید.
چگونه وارد حالت آلفا شویم؟
هنگامی که چشم بسته شود ما وارد حالت آلفا می شویم. در این حالت هر چه قدر بدن شل تر و رها تر باشد؛ عمیق تر می گردد. بعضی از افراد از شمارش معکوس استفاده می کنند. مطمئن ترین این روشها انجام تکنیک های ریلکسیشن می باشد. مخصوصا ریلکسیشن پیش رونده و تدریجی یکی از روش هایی است که شما را مطمئناً وارد این حالت خواهد کرد.
صبح كه از خواب بیدار می شوید، نخست به حمام بروید و بعد از استحمام، دوباره در بسترتان دراز بكشید. بعد چشمانتان را ببندید و به آرامی به سوی بالا به طرف ابروهایتان ( به سمت پرده نمایشی ذهن )حركت دهید و آنها را در همانجا ثابت نگه دارید. سپس آهسته شروع به شمارش معكوس كنید
به مدت ده روز از ۱۰۰ تا ۱ به صورت معكوس بشمارید
به مدت ده روز بعدی از ۵۰ تا ۱ به صورت معكوس بشمارید
به مدت ده روز بعدی از ۲۵ تا ۱ به صورت معكوس بشمارید
به مدت ده روزبعدی از ۱۰ تا ۱ به صورت معكوس بشمارید.
بعد از آن بلافاصله با شمارش از ۵ تا ۱ به سطح آلفا وارد می شوید.
هنگام شمارش،خودتان را در جائیكه باصفا و آرامش بخش است تصور كنید( كنار دریا، جنگل یا هرجای لذت آفرین دیگر.)
در ذهنتان به خود بگویید: « جسم و روان من همیشه كاملاً سالم خواهد بود.» و هر تعداد ازجملات مثبت زیر ویا هر جمله مثبت دیگری که خود می دانید با خود بگوئید.
– من همواره از هوش، شهامت و ذكاوت سرشارم.
– من به فرایند زندگی اعتماد دارم و ایمن هستم.
– من خودم را دوست دارم و تایید می كنم.
– من از آرامش الهی سر شارم.
– من دارای حافظه عالی و قدرتمند هستم.
– تمركز من فوق العاده است.
– من با عشق و علاقه مطالعه می كنم.
– من با محبت به خودم توازن می بخشم.
– خواندن و مطالعه كردن به من احساس آرامش می دهد.
– من خوب و راحت مطالعه میكنم و خوب و راحت یاد می گیرم.
– من در جلسه امتحان بخوبی مطالب را از ذهنم به برگه امتحان منتقل می كنم.
– من از درس خواندن و امتحان دادن لذت می برم.
– من نسبت به خود صادق هستم، من مسئول پیشرفت خودم هستم.
بعد از اتمام شمارش معكوس وتلقین مثبت، شروع به شمارش از شماره ۱ تا ۵ كنید.
در ذهنتان به خود یادآوری كنید كه وقتی شما به شماره ۵ رسیدید و چشمانتان را باز كردید، احساس هشیاری و نشاط كاملی خواهید كرد. در شماره ۳ این یادآوری را تكرار كنید. هنگامی كه به شماره ۵ رسیدید چشمانتان را باز می كنید، به ذهناً تأكید كنید: (من كاملاً هشیار و با نشاط هستم)
بعد از چهل روز شما می توانید در هرزمان و مكانی با بستن چشم هایتان و شمارش معكوس از ۵ تا ۱ هم در سطح آلفا قرار بگیرید.
بهتر است این تکنیک رفتن به سطح آلفا را صبح و ظهر وشب انجام دهید. هم چنین قبل از مطالعه، قبل از هر کلاس درس، شب امتحان، وقبل از هر آزمون از آن استفاده کنید واز تمرکز حواس خود لذت ببرید.
چه خوب است که عادت کنید دائماً در فاز مثبت ودر سطح آلفا باشید وخوشا آنان که دائم در فاز مثبت وآلفای ذهنی هستند.
وخلاصه اینکه صرفا تکیه بر توانائی ودانائی کافی نیست :
به جائی نرسد کس به توانائی خویش الا تو چراغ رحمتش داری پیش
یادتان باشد در بحث یادگیری که اوج یادگیری ۵۰ الی۹۰ دقیقه می باشد ، پس از آن باید تغییری ایجاد شود. مغز باید استراحتی کند تا بتواند همان کیفیت قبلییادگیری در سطح آلفا چگونه است؟ یادگیری را داشته باشد.
منظور از یادگیری درسطح آلفا مرور کردن مطالبی است که قبلاً خوانده اید. ۱۵ دقیقه
شما پس از اینکه مثلا ۵۰ دقیقه درس خواندید باید تغییری در وضعیتتان بدهید تا مغز استراحت کند.
بهتر است با استفاده از تکنیکهای یادگیری و آلفای ذهنی وارد این موقعیت شوید و مطالبی که خوانده اید را مجدداً مرور کنید.
سعی کنید تصاویر آنها را ببینید؛ کلمات را رنگی ببینید و جدولها و حتی اینکه جملات کجای صفحه نوشته شده بودند را در ذهنتان به تصویر بكشید.
در ذهنتان پس از اینکه در موقعیت آلفا قرار گرفتید به صورت ذهنی کتاب را ورق بزنید و بخوانید.
اگر مطالبی را فراموش کردید پس از اینکه از وضعیت آلفا خارج شدید آن مطلب را مجدداً مطالعه کنید.
وارد شدن به موقعیت آلفا و مرور مطالب درسی نباید بیش از ۱۵ -۱۰ دقیقه طول بکشد.
با استفاده از تکنیک آلفا شما می توانید در ۶ ساعت، ۵ ساعت خواندن مفید و موثر داشته باشید.
اگر گویی که نتوانم برو بنشین که نتوانی
اگر گویی که بتوانم قدم در نه که بتوانی
تهیه: مرجان سلیمانیان، تنظیم: نیلوفر یاقوتی
برچسب ها:
ananab.irwww.ananab.irآموزش صفر تا صد کسب درآمد از اینستاگرامآموزش کسب درآمد از اینترنت رایگانآموزش کسب درآمد از وب سایت آمازونآموزش هدف گذاری در زندگیآنا نابآنانابآیا سایت های کلیکی واقعی هستند؟اپلیکیشن هوش مالیاستخدام نویسنده داستاناستراتژی تولید محتوا در اینستاگراماستراتژی سایت های کلیکیاصول برنامه ریزیاصول موفقیت در کسب و کارامواج الفای ذهنیامواج بازدارنده ذهنامواج بازدارنده ذهن در کنگره60امواج بازدارنده ذهن کنگره 60امواج ذهن انسانامواج ذهنیامواج ذهنی (سابلیمینال) و نقدی بر تاثیر گذاری آنامواج ذهنی آلفاامواج ذهنی الفاامواج ذهنی ثروتامواج ذهنی جوان سازیامواج ذهنی چیستامواج ذهنی سابلیمینالامواج ذهنی سوخت جتامواج ذهنی نابغهامواج کنترل ذهنامواج مثبت ذهنامواج مغناطیسی ذهنیامواج منفی ذهناموزش تولید محتوا برای اینستاگراماموزش رایگان کسب درآمد از اینستاگراماموزش کسب در امد از امازوناموزش کسب درامد از تلگراماموزش کسب درامد از سایت امازوناموزش کسب درامد از یوتیوب در ایرانانگیزشی برایان تریسیانواع کارآفرینیانواع کارآفرینی pdfانواع کارآفرینی اجتماعیانواع کارآفرینی در روستاانواع کارآفرینی در منزلانواع کارآفرینی را نام ببریدانواع کارآفرینی زنانانواع مدل های کارآفرینی سازمانیاهداف برنامه ریزیایا نویسندگی در ایران درامد داردایده برای شروع کارایده تولید محتوا برای اینستاگرامایده کارآفرینیایده های کارآفرینیایده های کسب درآمد از اینستاگرامبا 50 هزار تومان چیکار میشه کردبازی انلاین پر درامدبازی های آنلاین درآمدزابرای رسیدن به موفقیت چه باید کرد؟برای کنکور از چه درسی شروع کنیمبرای نوشتن کتاب چه کسانی باید با هم همکاری کنندبرایان تریسی the psychology of sellingبرایان تریسی باربارا تریسیبرایان تریسی قدرت بیانبرایان تریسی کتاب صوتیبرایان تریسی کتابهابرداشت پول از یوتیوببرنامه ریزی pdfبرنامه ریزی چیستبرنامه ریزی در زندگی شخصیبرنامه ریزی در مدیریتبرنامه ریزی روزانه در اکسلبرنامه ریزی کاریبرنامه کسب درآمد از اینستاگرامبهترین روش برنامه ریزی روزانهبهترین سایت پاپ آپبهترین سایت کلیکی خارجی 2019بهترین سایت نویسندگیبهترین سایت های کلیکیبهترین فایل صوتی موفقیتبهترین کتاب ثروت آناناببهترین کتاب های روانشناسیبهترین کتاب های روانشناسی شخصیتبهترین کتابهای موفقیت در ایرانپاپ آپ چیستپاپ آپ رایگانپاپ آپ نمایشگاهیپاپ اپ اولپاپ اپ پلاسپاپ اپ میپادکست صوتی انگیزشیپردرآمدترین بازی آنلاینپکیج هوش مالیپول درآوردن از طریق بازی اندرویدپول دراوردن با بازی انلاینپول رهبر بازی باشید آنتونی رابینزپولدار شدن بدون سرمایهپولدار شدن در ايرانپولدار شدن در منزلپیشرفت درسیتبلیغات پاپ اپ چیستتحقیق در مورد برنامه ریزیتحقیق در مورد کارآفرینی pdfتحقیق در مورد کارآفرینی pdf رایگانتحقیق در مورد کارآفرینی کامپیوترتعرفه تولید محتوا اینستاگرامتعرفه درآمد از یوتیوبتعرفه مدیریت پیج اینستاگرامتعرفه نویسندگی در سایتتعریف ثروتتعریف کارآفرینیتعریف کارآفرینی و انواع آنتعریف موفقیت تحصیلیتعریف هدف گذاریتکنیک های برنامه ریزیتکنیک های برنامه ریزی درسیتولید محتوا استخدامتولید محتوا اینترنتیتولید محتوا به انگلیسیتولید محتوا چیستتولید محتوا در اینستاگرامتولید محتوا در اینستاگرام چیستتولید محتوا در منزلثبت محصول در آمازونثروت برایان تریسیجدول برنامه ريزي روزانه pdfجدول برنامه ریزی زندگیجدول برنامه ریزی ساعتیجدول برنامه ریزی کاریجدول برنامه ریزی هفتگی pdfجذب نویسنده با حقوقجستجوهای مربوط به دانلود کتاب های موفقیتجملات انگیزشی ثروتمند شدنجملات برایان تریسی در مورد فروشجملات تاکیدی صوتی رایگانجملات زیبا در مورد ثروتجملات زیبا در مورد فقر و ثروتجیم ران twelve pillarsجیم ران اپاراتجیم ران دوبله فارسیچگونه از اپارات کسب درامد کنیمچگونه از درس خواندن لذت ببریمچگونه از راه نویسندگی درآمد کسب کنیمچگونه از طریق اینترنت پولدار شویمچگونه از طریق تلگرام پولدار شویمچگونه از فقر به ثروت برسیمچگونه با خیاطی پولدار شویمچگونه برای درس خواندن برنامه ریزی کنیمچگونه برای کنکور تجربی درس بخوانیمچگونه برنامه ریزی کنیمچگونه برنامه ریزی کنیم برای درس خواندنچگونه برنامه ریزی کنیم برای زندگیچگونه به ثروت برسیمچگونه به درس خواندن عادت کنیمچگونه به سرعت پولدار شویمچگونه پولدار شویمچگونه پولدار شویم در ایرانچگونه پولدار شویم+pdfچگونه پولمان را دو برابر کنیمچگونه تولید محتوا کنیم؟چگونه حرفه ای درس بخوانیمچگونه در آمازون بفروشیمچگونه در خانه پولدار شویمچگونه در درس رقابت کنیمچگونه در زمان کم برای کنکور درس بخوانیمچگونه در زمان کوتاه درس بخوانیمچگونه در کشاورزی موفق شویمچگونه در منزل درآمدزایی کنیمچگونه در یک هفته پولمان را دو برابر کنیمچگونه درس بخوانیم برای کنکورچگونه درس بخوانیم تا در کنکور موفق شویمچگونه درس خوان شویمچگونه درس را بفهمیمچگونه روزی 16 ساعت درس بخوانیمچگونه روزی یک میلیون درآمد داشته باشیمچگونه روزی یک میلیون درامد داشته باشیمچگونه شب امتحان درس بخوانیمچگونه عاشق درس خواندن شویم؟چگونه عاشق ریاضی شویمچگونه کارآفرین شومچگونه کارآفرینی کنیمچگونه ماهی یک میلیون درامد داشته باشیمچگونه مغناطیس پول شویم برایان تریسیچگونه میتوان کار آفرین بودچگونه هوش مالی خود را بالا ببریمچگونه هوش مالی را تقویت کنیمچگونه هوشمندانه درس بخوانیمچگونه وقتی حوصله نداریم درس بخوانیمحقوق ماهیانه مهندس نقشه بردارحقوق مهندس عمران در عسلویهخدمات تولید محتواخرید کتاب پول رهبر بازی باشیدداشتن هوش مالیدانش رسیدن به ثروتدانلود بازی کسب درامددانلود رایگان pdf کتاب معجزه شکرگزاری راندا برندانلود رایگان صوتی برایان تریسیدانلود رایگان کتاب اهرم های پولدار شدندانلود رایگان کتاب پول آنتونی رابینزدانلود رایگان کتاب پول رهبر بازی باشیددانلود رایگان کتاب صوتی پول رهبر بازی باشیددانلود رایگان کتاب صوتی فروش موفق برایان تریسیدانلود رایگان کتاب صوتی موفقیتدانلود رایگان کتاب فرزانگی جیم راندانلود رایگان کتاب قدرت انضباط شخصی برایان تریسی pdfدانلود رایگان کتاب معجزه راندا برن pdfدانلود رایگان کتاب های برایان تریسیدانلود رایگان کتابهای باب پراکتوردانلود رایگان کتابهای جیم راندانلود رایگان کتابهای جیم ران pdfدانلود رایگان کتابهای راندا برن pdfدانلود رایگان کسب درآمد از اینترنتدانلود فایل صوتی انگیزشی اعتماد به نفسدانلود فایل صوتی تلقین مثبتدانلود فایل صوتی رایگاندانلود فایل صوتی روانشناسی ازدواجدانلود فایل صوتی روانشناسی موفقیتدانلود فایل صوتی کتاب معجزه شکرگزاری راندا برندانلود فایل صوتی موفقیت دکتر فرهنگدانلود فایل صوتی نقطه شروعدانلود کتاب اسرار ذهن ثروتمند آنتونی رابینزدانلود کتاب اعجاز زندگیدانلود کتاب بیندیشید و ثروتمند شویددانلود کتاب پول انتونی رابینزدانلود کتاب پول رهبر بازی باشیددانلود کتاب تزلزل ناپذیر آنتونی رابینزدانلود کتاب تعلیم معجزاتدانلود کتاب چگونه مغناطیس پول شویمدانلود کتاب چهارراه پول سازی رابرت کیوساکیدانلود کتاب راز موفقیت آنتونی رابینز pdfدانلود کتاب رموز اعتماد به نفس برایان تریسیدانلود کتاب رهایی از کارمندی رابرت کیوساکیدانلود کتاب رهبر بازی باشیددانلود کتاب صوتی انگیزشی رایگاندانلود کتاب صوتی پول رهبر بازی باشیددانلود کتاب صوتی تریسیدانلود کتاب صوتی موفقیت برایان تریسیدانلود کتاب عشق پول جری گیلزدانلود کتاب قاتل شما کیستدانلود کتاب قدرت برنامه ریزی برایان تریسیدانلود کتاب مدیریت احساسات آنتونی رابینزدانلود کتاب معجزه انضباط فردی اثر برایان تریسیدانلود کتاب معجزه در درون توست جیم راندانلود کتاب معجزه دعادانلود کتاب معجزه سپاس ترجمه آرا جواهریدانلود کتاب معجزه های زندگیدانلود کتاب موضوع راجع به پول نیستدانلود کتاب موفقیت در 20 روزدانلود کتاب نقطه کانونی برایان تریسیدانلود کتاب های انگیزشیدانلود کتاب های انگیزشی جدیددانلود کتاب های پولی موفقیتدانلود کتاب های رایگاندانلود کتاب های موفقیتدانلود کتاب های موفقیت pdfدانلود کتاب های موفقیت آمیز جدیددانلود کتاب های موفقیت برایان تریسیدانلود کتابهای آنتونی رابینز pdfدانلود کتابهای موفقیت و ثروتدانلود مجموعه کامل کتاب های برایان تریسیدرآمد از طریق سایت zarpopدرآمد از فروش کتاب در آمازوندرآمد اینترنتی بدون سرمایهدرآمد اینستاگرام از کجاستدرآمد بازی های آنلایندرآمد حاصل از ترجمه کتابدرآمد دلاری از آمازوندرآمد ماهانه ۱۰۰ میلیون توماندرآمد ماهی 5 میلیون توماندرآمد معماری در ایراندرآمد مهندس عمران در آلماندرآمد مهندس عمران در ایراندرآمد نوشتن کتابدرآمد نویسندگان خارجیدرآمد نویسندگی در آمریکادرآمد نویسندگی رماندرآمد یک مترجم کتابدرآمد یوتیوب از کجاستدرآمدزایی از آمازوندرامد از سایتدرامد از سایت امازون چقدر استدرامد ترجمه کتاب در ایراندرامد تولید محتوادرامد زایی با نوشتندرامد ماهانه مهندسی پزشکیدرامد ماهانه مهندسی پزشکی در ایراندرامد ماهی 20 میلیوندرامد ماهی یک میلیوندرامد مهندس عمران در دبیدرامد میلیونی رایگاندرامد میلیونی رایگان در منزلدرامد نمایشنامه نویسیدرخواست نویسندگی سایتدریافت پول از آمازوندریافت تبلیغات برای اینستاگرامده راز برای رسیدن به موفقیت مالیدو برابر شدن پول در بانکدو برابر كردن پولدوره امواج ذهنیدین راندا برنرابرت کیوساکی کیم کیوساکیرابرت کیوساکی و ترامپراز پولدار شدن بابک زنجانیراز پولدار شدن بیل گیتسراز ثروتمند شدن در خوابراز ثروتمند شدن در قرانراز زندگی چیست؟راز موفقیت ثروتمندان ایرانیراز موفقیت ثروتمندان جهانراز موفقیت در درسراز موفقیت در درس ریاضیراز موفقیت در زندگی زناشوییراز موفقیت در کارراز های موفقیت در کنکوررازهای موفقیت در زندگیرازهای موفقیت در کسب و کار اینترنتیراندا برن اسکای بیرنراندا برن کتاب معجزه شکرگزاریراندا برن معجزهراه های پولدار شدن در خانهراه های کسب درآمد از ترجمهراه های کسب درآمد از طریق اینترنتراه های کسب درآمد در خوابراه های موفقیت تحصیلیراه های موفقیت در امتحاناتراهکارهای افزایش هوش مالیراههای افزایش علاقه به مطالعهراههای بدست آوردن ثروتراههای تولید ثروتراههای کسب درآمد از اینستاگرامراههای کسب درآمد در ایرانراههایی برای افزایش ثروتربات کسب درآمد از تبلیغ تلگرامربات کسب درآمد از تلگرامربات کسب درامد از کانال تلگرامرمز موفقیت در درس خواندن چیسترمز موفقیت مردان بزرگروش برنامه ریزی نویل مدوراروش دوش ثروتروش کسب درامد از سایت آمازونزر پاپزندگینامه برایان تریسیزندگینامه کامل راندا برنزندگینامه یک کارآفرین موفق ایرانیساخت کتاب برای کودکانساده ترین راه کسب درآمد از اینترنتساده ترین راه کسب درامدسایت ananabسایت بازی و کسب درامدسایت پردرآمد اینترنتی کدام استسایت تفریحی آنانابسایت تفریحی و سرگرمی آنانابسایت خانواده آنانابسایت رابرت کیوساکیسایت سرگرمی آنانابسایت کسب درآمد از اینستاگرامسایت کسب درآمد از تلگرامسایت کلیکی ایرانی با درامد بالاسایت کلیکی ایرانی هر کلیک 100 تومانسایت کلیکی جدیدسایت کلیکی خارجی با پرداخت روزانهسایت کلیکی فیس نماسایت های فروش محتواسایت های کسب درامدسایت های کلیکی چیستسایت های کلیکی معتبر جهانسایت های کلیکی معتبر خارجی با پرداخت به پرفکت مانیسایتی برای عموم مردمسخنان بزرگان در مورد پولدار شدنسخنان جیم رانسخنان رابرت کیوساکیسخنرانی انگیزشی فارسی صوتیسفارش تولید محتواسمینار آنتونی رابینزسمینار جیم رانسمینار های آنتونی رابینزشرکت تولید محتواشغل برایان تریسیشغل برایان تریسی چیستشناخت امواج ذهنی الفاصوت انگیزشی فارسیعامل موفقیت در زندگیعکس نوشته در مورد پول پرستیعکس نوشته درباره پولعکس نوشته های برایان تریسیعوامل موثر بر عملکرد تحصیلیعوامل موفقیت دانش آموزانعوامل موفقیت در تحصیلعوامل موفقیت در زندگیعوامل موفقیت در کسب و کارهای کوچکعوامل موفقیت در کنکورفاکتورهای موفقیت در زندگیفایل صوتی آموزشیفایل صوتی انگیزشی خارجیفایل صوتی انگیزشی عباس منشفایل صوتی انگیزشی ورزشیفایل صوتی جذب پول و ثروتفایل صوتی جملات تاکیدی قانون جذبفایل صوتی جملات مثبتفایل صوتی عبارات تاکیدی جذب ثروتفایل صوتی مراقبه جذب ثروتفایل صوتی معجزه شکرگزاری فرزان بهنامفایل صوتی موفقیت مالیفایل های صوتی تلقینفروش امازونفروش در آمازون از ایرانفروش کالا در آمازون از ایرانفروشندگی در آمازونفواید برنامه ریزیفیلم رابرت کیوساکیقوانین کسب درآمد از یوتیوبقوانین موفقیت در کسب و کارقیمت تولید محتواقیمت تولید محتوا اینستاگرامکار با 500 هزار تومانکار بدون سرمایه در منزلکار ترجمه کتابکار ترجمه متون انگلیسی در منزلکار در منزل تولید محتواکارآفرین پولسازکارآفرینی pdfکارآفرینی با سرمایه 20 میلیونکارآفرینی چیستکارآفرینی چیست؟+مقالهکارآفرینی در ایرانکارآفرینی سازمانی pdfکانال تلگرام جیم رانکانال تلگرام کتاب صوتی برایان تریسیکانال کسب و کار تلگرامکتاب 7 اثر از جیم رانکتاب آموزش کسب درآمد از اینستاگرامکتاب انگیزش برایان تریسیکتاب پولدار شدن در 30 روزکتاب توان راندا برنکتاب راز ثروتمند شدنکتاب راهنمای ثروتمند شدن رابرت کیوساکیکتاب صوتی آنتونی رابینزکتاب فرزانگی جیم رانکتاب کسب درآمد از اینستاگرامکتاب معجزه راندا برن ترجمه خانم معتکفکتاب معجزه زندگیکتاب معجزه شکرگزاری 28 روزهکتاب معجزه شکرگزاری راندا برن ترجمه نفیسه معتکفکتاب معجزه شکرگزاری قسمت اولکتاب نقطه کانونی برایان تریسیکتاب های جری گیلزکتاب های رایگان آنانابکتاب هدف گذاریکتاب هوش مالی کارن برمکتاب هوش مالی کارن برمنکسب درآمد از آپاراتکسب درآمد از اینترنت در منزلکسب درآمد از اینستاگرامکسب درآمد از اینستاگرام با تبلیغاتکسب درآمد از بازدید تلگرامکسب درآمد از بازی تراوینکسب درآمد از بازی لمکسب درآمد از بازی نقطه خطکسب درآمد از تبلیغات بازدیدی تلگرامکسب درآمد از تبلیغات بنریکسب درآمد از تبلیغات در اینستاگرامکسب درآمد از ترجمهکسب درآمد از ترجمه کتابکسب درآمد از تلگرام pdfکسب درآمد از تلگرام رایگانکسب درآمد از تولید محتواکسب درآمد از داستان نویسیکسب درآمد از زیرنویس فیلمکسب درآمد از شعرکسب درآمد از طریق آمازونکسب درآمد از طریق آموزشکسب درآمد از طریق بازیکسب درآمد از طریق زیرنویسکسب درآمد از طریق لایککسب درآمد از طریق نوشتنکسب درآمد از طریق نوشتن مقالهکسب درآمد از لایک اینستاگرامکسب درآمد از لایک اینستاگرام سایت کسب درآمد از اینستاگرامکسب درآمد از مشاهده آگهیکسب درآمد از نوشتن مقالهکسب درآمد اینترنتی از سایتهای خارجیکسب درآمد اینترنتی مطمئنکسب درآمد با ارسال مقالهکسب درآمد با تولید محتواکسب درآمد با لایککسب درآمد با نوشتن مطلبکسب درآمد با نویسندگی در سایتکسب درآمد بدون اینترنتکسب درآمد بدون سرمایهکسب درآمد خانگیکسب درآمد در خوابکسب درآمد دلاری از اینترنتکسب درآمد روزی یک میلیونکسب درآمد روزی یک میلیون تومنکسب درآمد میلیونی از سایت های خارجیکسب درآمد میلیونی با 5000 تومانکسب درآمد میلیونی با گوشیکسب درامد از بازی ایرانیکسب درامد از بازی های اندرویدیکسب درامد از پاپ آپ خارجیکسب درامد از ترجمه متونکسب درامد از طریق موبایلکسب درامد از گوگل ادسنسکسب درامد از مقالهکسب درامد اینترنتی واقعیکسب درامد اینترنتی واقعی رایگانکسب درامد روزانه 2 میلیونکسب موفقیت در زمان کوتاهکسب و کار در یوتیوبکلاهبرداری هوش مالیکنترل امواج ذهنیمباني هوش ماليمتن در مورد کارآفرینیمتن موفقیت در کسب و کارمجله تفریحی و سرگرمی آنانابمجله زیبای آنانابمجله موفقیت آمیز آنانابمجله موفقیت آنانابمجله های جدیدمجله های جدید ایرانی اینترنتیمجله های جدید اینترنتی با موضوع موفقیتمجله های موفقیت آمیزمحتوا سازی در اینستاگراممحتوا نویسی در اینستاگراممدت زمان چاپ کتابمدل smart در هدف گذاری+pdfمدیریت محتوا اینستاگراممذهب راندا برنمراحل برنامه ریزیمراحل چاپ کتابمراحل چاپ کتاب ترجمه شدهمراحل فرایند کارافرینیمراحل نوشتن کتابمطالب جدید دنیای وبمعجزه شکرگزاری 28 روزهمعجزه شکرگزاری پی دی افمعجزه شکرگزاری قسمت چهارممعرفی کسب و کار کوچکمقاله کارآفرینیمقاله کارآفرینی+pdfمقدار درآمد از یوتیوبمقدمه درباره کارآفرینیمهارت برنامه ریزیمهارت برنامه ریزی pptمهندسی امواج ذهنیموضوع تحقیق کارآفرینیموفقيت شغليموفقیت آمیزترین جملات اینترنتیموفقیت تحصیلی دانشجویانموفقیت تحصیلی در دانشگاهموفقیت دانش آموزانموفقیت در زندگی و کارموفقیت در کسب و کارموفقیت در کسب و کار pdfموفقیت در کنکور در زمان کمموفقیت شغلی برایان تریسیموفقیت مالی شخصیموفقیت نامحدود در ۲۰ روزمی خواهم پولدار شوم چگونهمیزان درامد از اینستاگراممیزان درامد از سایت های کلیکینحوه درس خواندن دانشجونحوه کسب درآمد از آمازوننرم افزار کلیک خودکار سایتهای کلیکی ایرانینظریه های کارآفرینی pdfنمونه تولید محتوانمونه هدف گذارینویسندگی برای سایتهدف گذاری smartهدف گذاری برایان تریسیهدف گذاری چیستهزینه تولید محتواهزینه چاپ کتاب در ایرانهزینه نویسندگی در سایتهمکاری در تبلیغات اینستاگرامهمکاری در فروش آمازونهمه چیز درباره کارآفرینیهنر پولدار شدنهوش مالی به انگلیسیهوش مالی چیستهوش مالی در ایرانویژگی های برنامه ریزییوتیوب به ازای هر بازدید چقدر می دهدیوتیوب در ایرانیوتیوبر های ایرانی
دیدگاهتان را بنویسید